Over deze opdracht

Onze levensstijl en voeding zijn in de loop der jaren enorm veranderd. Het dieet van de oermens (de jager/verzamelaar) bestond voornamelijk uit dierlijke eiwitten en vetten, groenten, noten en zaden, fruit en eieren. Tegenwoordig bestaat ons dieet vooral uit geraffineerde koolhydraten uit granen, rijst en aardappels alsmede zuivel en suikers.
Deze website gaat over de levenswijze die Paleo heet. Deze levenswijze is gebaseerd op de manier zoals werd geleefd in het Paleolitische tijdperk (ofwel: het stenen tijdperk). Paleo betekent letterlijk: oud. Op deze website staan diverse pagina’s met informatie. Ook als je niet geheel de Paleo levenswijze wilt volgen kunnen wij je deze website aanbevelen voor de lekkere en gezonde recepten.

Kleine dingen worden belangrijk door de juiste manier van bekendmaken...